西大和ニュータウンの中で、パーソナルジムや整体を探している方へ。
パーソナルトレーニングスタジオhare（ハレ）がある上牧町片岡台は、西大和エリアの一角です。
河合町役場から車で約5分、星和台や広瀬台などニュータウン内の各エリアからも数分。
「隣町まで出る」のではなく、生活圏の中で通えるパーソナルジムです。
西大和・河合町からのアクセス
hareは上牧町片岡台1-6-117にあります。
Googleマップの経路検索では、河合町役場（池部）からは約2.9km・車で約5分です。
王寺駅方面からも車で約6分なので、お仕事帰りに王寺経由で寄ることもできます。
王寺方面からの通い方は王寺から車で6分のパーソナルジムで詳しく紹介しています。
スタジオ前に駐車場があり、ウェアとシューズは無料レンタル。
買い物や送り迎えのついでに、手ぶらで通えます。
「家から近い」は、続くための一番の条件
運動が続かない理由の多くは、きつさではなく「行くのが面倒になること」です。
片道30分のジムは、最初のやる気があるうちは通えても、忙しい週に足が遠のきがちです。
車で数分の距離なら、「今日は30分だけ」という軽い日をつくれます。
週1回でも通い続けることが、体を変える一番の近道です。
hareはどんなスタジオか
完全予約制のマンツーマン
1組だけのプライベート空間です。
周りの目を気にせず、ご自身の体調に合わせてメニューを調整しながら進めます。
柔道整復師（国家資格）×元プロ野球選手
オーナートレーナーは、接骨院で多くの方の体を診てきた柔道整復師であり、独立リーグの元投手です。
「治す」と「鍛える」の両方の現場を知っているからこそ、肩こり・腰痛が気になる方にも、無理をさせない指導ができます。
整体だけの利用もできます
hareのコンディショニング整体は、トレーニング会員でなくても単発で利用できます。
ボキボキしない、指圧とストレッチで整えるやり方です。
くわしくはコンディショニング整体のページをご覧ください。
料金と体験について
コースはライト30分（6,000円）・スタンダード60分（10,000円）・プレミアム90分（13,000円）の3種類。
続けたい方には1回あたり4,500円からの回数券があります。
初めての方は、約60分のトレーニング体験（3,000円税込）からどうぞ。
体験当日の流れは初回体験の流れで紹介しています。
西大和エリアの方がよく気にされること
営業時間は？
9:00〜20:00です。
お仕事帰りにも通えます。
予約は？
WEBから24時間予約できます。
お電話・LINEでも承ります。
運動がまったく久しぶりでも大丈夫？
大丈夫です。
体の状態チェックから始めて、今の体力からできることを少しずつ積み上げます。
生活圏の中に、体を整える場所を
ジム選びで大切なのは、設備の豪華さよりも「無理なく通い続けられるか」です。
西大和エリアにお住まいなら、hareは生活動線の中にあります。
まずは体験で、今の体の状態を知ることから始めてみてください。
『胸を張れる身体に、胸が晴れる心に』。
西大和・河合町からのお越しを、お待ちしています。
