お身体の状態を確認し、お一人おひとりに合ったトレーニングをご提案します。
はじめての方も、安心してお越しください。
当日は、受付からお見送りまで約60分。
流れがわかると、はじめてでも落ち着いて受けていただけます。
ご挨拶のあと、問診票のご記入をお願いします。
本日の流れをご説明しますので、ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お悩みや目標、生活習慣などをお伺いし、姿勢・可動域・動作のチェックを行います。
今の身体の状態と改善のポイントを、わかりやすくお伝えします。
お身体の状態や目標に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを行います。
正しい姿勢や動きを意識しながら、無理なく進めていきます。
本日の結果をもとに、お身体の状態や改善ポイントを整理し、今後の目標やおすすめの通い方をご提案します。
ご不明な点は、お気軽にご相談ください。
本日はありがとうございました。
お身体づくりは、継続することが大切です。
毎日を軽やかに楽しく過ごせる身体づくりを、一緒に目指していきましょう。
無理な勧誘は一切いたしません。
お客様のペースに合わせてサポートしますので、安心してご体験ください。
初回体験（トレーニング体験）は3,000円です。料金について詳しく
『胸を張れる身体に、胸が晴れる心に』
その最初の一歩が、体験カウンセリングです。
ご予約はWEBまたはLINEから承ります。