広陵町のなかにパーソナルジムはまだ少なく、真美ヶ丘や馬見のあたりから探すと「香芝か、王寺方面まで出るか」で迷う方が多いはずです。
選択肢のひとつとして、隣町・上牧町片岡台のパーソナルトレーニングスタジオhare（ハレ）をご紹介します。
広陵町役場から車で約12分、エコール・マミ周辺からなら車で約10分。
駐車場があり、完全予約制のマンツーマンで、トレーニングと整体を同じ場所で受けられるスタジオです。
広陵町からhareまでの行き方と所要時間
hareは上牧町片岡台1-6-117にあります。
Googleマップの経路検索では、広陵町役場からは約7.0km・車で約12分です。
真美ヶ丘エリアのエコール・マミ周辺からは約4.4km・車で約10分。
お買い物や送り迎えの行き帰りに寄れる距離感です。
スタジオの前に駐車場をご用意しているので、車でそのまま来ていただけます。
くわしい場所と道順はアクセスページをご覧ください。
広陵町の方がhareを選ぶ3つの理由
1 完全予約制のプライベート空間
hareは1組だけの完全マンツーマンです。
大型ジムのように周りの目を気にする必要がないので、運動が久しぶりの方や、人前で運動するのが恥ずかしい方も、自分のペースで取り組めます。
2 柔道整復師（国家資格）×元プロ野球選手のトレーナー
担当するのは、柔道整復師の国家資格を持ち、独立リーグで投手としてプレーした経歴のあるオーナートレーナーです。
接骨院で多くの方の体を診てきた経験があるので、肩こりや腰痛が気になる方も、どこまで動かして大丈夫かを見極めるところから始められます。
3 トレーニングと整体を同じ場所で
hareはトレーニングだけでなく、コンディショニング整体やパーソナルストレッチにも対応しています。
「今日は疲れているから整える日に」という組み替えができるのは、両方に対応できるスタジオならではです。
使い分けの考え方はパーソナルジムと整体、どっちに行けばいい？で詳しく説明しています。
こんな方に向いています
・肩こりや腰痛が気になっていて、いきなり激しい運動は不安な方
・デスクワークや家事で姿勢の崩れを感じている方
・運動から長く離れていて、何から始めればいいか分からない方
・お子様連れで通いたい方（簡易キッズスペースがあります）
ウェアとシューズは無料レンタルがあるので、お買い物のついでに手ぶらで通えます。
料金と体験について
コースは、運動習慣づくりのライト30分（6,000円）、しっかり鍛えるスタンダード60分（10,000円）、トレーニングと整体を組み合わせたプレミアム90分（13,000円）の3種類です。
続けたい方には1回あたり4,500円からの回数券もあります。
くわしくは料金・コースのページをご覧ください。
初めての方は、カウンセリングと体の状態チェックから始まる約60分のトレーニング体験（3,000円税込）からどうぞ。
広陵町からよくいただく質問
駐車場はありますか？
あります。
スタジオ前にご用意しています。
夜は何時まで営業していますか？
9:00〜20:00です。
お仕事帰りの時間帯もご予約いただけます。
予約はどうすればいいですか？
WEBから24時間いつでも予約できます。
お電話・LINEでも承ります。
まずは体の状態を知ることから
パーソナルジム選びで迷ったら、まず体験で「今の自分の体がどうなっているか」を知るところから始めてみてください。
体験当日の流れは初回体験の流れで紹介しています。
『胸を張れる身体に、胸が晴れる心に』。
広陵町からのお越しを、お待ちしています。
